Higiene Oral

¿Por qué es tan importante la higiene bucal?

Adultos mayores 35 perder más dientes a enfermedades de las encías (des periodontales

facilidad) que de cavidades. Tres de cada cuatro adultos se ven afectados en algún momento de su vida. La mejor manera de prevenir las caries y la enfermedad periodontal es con un buen cepillado de dientes y uso del hilo dental, realizan diariamente.

La enfermedad periodontal y la caries son causadas tanto por la placa bacteriana. La placa es una película incolora, que se pega a los dientes en la línea de las encías. La placa se forma constantemente en los dientes. Por el cepillado diario a fondo y el hilo dental puede eliminar estos gérmenes y ayudar a prevenir la enfermedad periodontal.

Cómo cepillarse

Si usted tiene cualquier dolor al cepillarse o tiene alguna pregunta sobre cómo cepillarse correctamente, por favor asegúrese de llamar a la oficina al Número de teléfono de la oficina de Houston 713-690-2555.

Nova Cuidado dental recomienda utilizar un cepillo de dientes extra suave a suave o compra un cepillo de dientes sonicare. Cuando se utiliza un cepillo manual, cambie su cepillo de dientes por lo menos cada 3 meses. Cuando utilice un Sonicare de Philips, o cualquier otro cepillo de dientes eléctrico, no olvide de reemplazar los cabezales cada 3 meses.

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1.Coloque las cerdas inclinadas a lo largo de la línea de la encías en un 45 grado ángulo. cerdas deben contactar tanto la superficie del diente y encías. presión ligera uso mientras las cerdas entre los dientes, pero no tanta presión que usted siente cualquier malestar. Asegúrese de mantener la 45 grados todo el tiempo que se cepilla.

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2.Cepille suavemente la superficie del diente exterior de 2-3 los dientes con un vibrante ida y vuelta movimiento. muevan el cepillo al próximo grupo de 2-3 dientes y repetir para todas las superficies exteriores.

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3.Seguir manteniendo un 45 grados con las cerdas del cepillo, cepille suavemente usando nuevo, luz y movimiento a lo largo de todas las superficies del interior del diente.

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4.Cepillar los dientes frontales, inclinación cepillo verticalmente detrás de los dientes. Haga varias hasta trazos usando la parte delantera del cepillo. esto debe crear suave la mitad, talón a dedo movió trazos a partir de las gomas y tirando hacia arriba del diente.

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5.Para limpiar las superficies de masticación, Coloque el cepillo contra la superficie de mordida de los dientes y frente para eliminar las bacterias productoras de olor con un suave lavado hacia adelante y hacia atrás movimiento. cepillo de la lengüeta de la parte posterior.

Tratar de ver a ti mismo en el espejo para asegurarse de que limpiar cada superficie correctamente. Después de que haya terminado, enjuague bien con agua o con un enjuague bucal antiséptico (Listerine)para eliminar cualquier placa puede haberse aflojado mientras cepilla.

Uso correcto del hilo dental

Caries y enfermedad periodontal generalmente aparecen entre los dientes donde el cepillo de dientes no puede alcanzar.

Cepillado solo quita solamente sobre 50% de la placa en tu boca. estudios han demostrado que cuando el hilo dental se combina con el cepillado hasta 70% de la placa se retira. Flossing le permitirá llegar a zonas difíciles de alcanzar con un cepillo de dientes, específicamente entre los dientes y debajo de la línea de las encías. la selección de un hilo dental se basará en cada necesidad y preferencia. sin embargo, es importante desarrollar la técnica adecuada para lograr el máximo beneficio. de las siguientes instrucciones le ayudarán, pero recuerde que se necesita tiempo y práctica!

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1.Viento 18″ de seda alrededor de los dedos medios de cada mano seda pellizco entre los pulgares y los dedos del índice., dejando 1″-2″ longitud entre. Utilice los pulgares para dirigir el hilo dental entre los dientes superiores.

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2.Mantener un 1″-2″ longitud del hilo tenso entre los dedos del índice de uso para guiar el hilo dental entre los contactos de los dientes inferiores o más difícil para llegar a zonas de los dedos..

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3.Guía hilo dental entre los dientes utilizando un movimiento de zig-zag. seda no SNAP hilo dental entre sus dientes. contorno alrededor de la parte del diente en un movimiento en forma de c. suavemente inserte suavemente el hilo firmemente entre los dientes utilizando un movimiento de vaivén y. No fuerce el hilo dental o tratar de encajarla en su lugar a. Traiga el hilo dental a la línea de las encías y luego curva en forma de C contra un diente. Deslice en el espacio entre la encía y el diente hasta que se sienta resistencia a la luz. Como el hilo se ensucia, convertir de un dedo a la otra para obtener una sección fresca.

4.Diapositiva la seda hacia arriba y hacia abajo contra la superficie del diente y bajo la línea de las encías. usar hilo dental cada diente completamente con una sección limpia del hilo dental.

Cuando haya terminado, enjuagar vigorosamente con agua para eliminar la placa y las partículas de alimentos. No se alarme si durante la primera 1-2 semanas de usar el hilo dental tus encías sangran o están un poco doloridos. Sangrado de hilo dental es una muestra de las bacterias malas entre los dientes para continuar a usar hilo dental es necesario quitar todo si daño a las encías mientras el hilo dental le podría hacer es demasiado duro-a o pellizcar la goma. Como usar el hilo dental todos los días y eliminar la placa de las encías sanarán y el sangrado deben dejar de.

Fotos de instrucción proporcionados por Marca Sunstar Americas/goma.

El cuidado de los dientes sensibles

A veces después del tratamiento dental, los dientes son sensibles al calor y frío. Esto no debe durar mucho tiempo, pero sólo si la boca se mantiene limpio. Si la boca no se limpia la sensibilidad permanecerá y podría ser más grave. crema dental Sensodyne es altamente eficaz en el control de sensibilidad frío leve-moderada, sin embargo tomar sobre 2-3 semanas para ver resultados ya que el medicamento en él tiene que acumularse en los dientes si sus dientes son especialmente sensibles con con su médico o higienista de recomendaciones o prescripciones.

La elección de productos de higiene bucal

Hay tantos productos en el mercado que puede llegar a ser confuso y elegir entre todos los productos puede ser difícil. Aquí están algunas sugerencias para elegir los productos de cuidado dental que funcione para la mayoría de los pacientes.

Alta tecnología y automática "” cepillos de dientes electrónicos son seguros y eficaces para la mayoría de los pacientes. podemos ver excelentes resultados con cepillos de dientes eléctricos llamadas Sonicare.

Algunos cepillos de dientes tienen una punta de goma en el mango, esto se utiliza para masajear las encías después cepillar. También hay pequeños cepillos (cepillos interproximales) que limpia entre los dientes. Si éstos se usan incorrectamente que podría lesionar las encías, así discutir el uso adecuado con su médico.

Pastas de dientes y enjuagues bucales con fluoruro, si se utiliza junto con el cepillado y el hilo dental, puede reducir caries dental tanto como 40%. Recuerde, estos enjuagues no son recomendados para niños menores de seis años de edad. Dentífricos de control tártaro reducirá el sarro por encima de la línea de las encías, pero la enfermedad de las encías comienza por debajo de la línea de las encías por lo que estos productos no han sido probados para reducir la etapa temprana de la enfermedad de las encías.

Enjuagues antiplaca, aprobado por el Asociación Dental Americana, contener agentes que pueden ayudar a traer la enfermedad de las encías temprana bajo control. Utilice estos en conjunto con el cepillado y uso de hilo dental.

Limpieza Profesional

El cepillado diario y limpieza con hilo dental mantendrán cálculo dental al mínimo, pero una limpieza profesional será eliminar el cálculo en lugares su cepillo de dientes y usar hilo dental haber perdido. Su visita a nuestra oficina es una parte importante de su programa para prevenir la enfermedad de las encías. Mantenga sus dientes de por vida.